Ontem fui até Faro mas passei por estradas secundárias a partir de São Lourenço, depois apanhei de novo a estarda nacional 125. Chegado a Faro ainda dei umas voltas pela cidade e regressei a Quarteira, foram 62 km de pedal.
Hoje o treino foi no ginásio com a bike de Spinning, fiz uma hora em cadência certa como se fosse estrada, deu para suar bastante.
1 comentários:
Olá, Carlos! Tudo bem contigo? Você não para, hein! Que coisa boa é pedalar, né?
E o projeto reclinada como vai?
Um grande abraço brasileiro!
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